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字节读书 >> NBA,谁说我只会传球 >> 第11章 针对性训练

第11章 针对性训练

次日,夏天如约来到魔术队的训练馆,没有给霍华德将自己挂在篮筐上的机会。

霍华德搂着夏天就进去了,随后弗朗西斯也到了。

今天主教练是没有安排训练任务的,完全是自发的训练,可来可不来。

“我们今天训练什么?”夏天问道。

弗朗西斯摩挲着下巴,想了想说:“玩你们俩最擅长的吧。”

夏天和霍华德都看着弗朗西斯,示意他继续说下去。

“夏,你从不同的角度传球给德怀特,让他在篮下终结进攻。”

霍华德两只眼睛瞪的滚圆,一脸的笑意,很显然,弗朗西斯的提议深得他心。

不过霍华德想了想,只虐框似乎不能体现自己的强势,他看向弗朗西斯,说:“最好还有一个陪练。”

夏天也看向弗朗西斯,很显然,霍华德是想虐弗老大,看着二人的身高和体型上的差距,夏天也是感觉一阵寒意。

弗朗西斯拿起手机,开始摇人,开玩笑,我给你们当陪练,我可是老大好不好。

没多久凯文-卡托被召唤过来,大高个,有对抗,很好的陪练对象。

其实看一看魔术队的这几个内线,霍华德,凯文-卡托,托尼-巴蒂都有一个共同点,那就是自主进攻能力欠缺。

霍华德年轻力壮,又是今年的状元,他在篮下敢打敢拼,或许能够凭借二次进攻得分,但是卡托和巴蒂就没有这么强势了。

霍华德其实有一定的自主进攻能力,但是和加内特,邓肯这些老油子比起来,他就没有那么明显了。

几人摆开阵势,弗朗西斯倒了一杯水,坐在场边,悠哉的看着。

他想到这么训练,也是为了让夏天进入魔术队后,尽快和霍华德培养出默契,毕竟霍华德是魔术新的建队基石。

夏天想要在魔术队顺利的发展,霍华德至关重要,弗朗西斯看的透彻。

之所以这么不遗余力的帮助夏天,一来他对华夏人有好感,二来,姚明肯定私下里打过招呼。

看着夏天不停的跑动,不断的传球,弗朗西斯喝了口水,笑了笑。

无论是夏天还是贾米尔-尼尔森成长的越快,也就意味着他离开魔术队的日子越来越近。

虽说新赛季还没真正开打,但是弗朗西斯对于魔术队制服组的打算看的还算透彻。

哪怕如此,弗朗西斯也不想驳了大姚的面子,他会帮助夏天,至于尼尔森,关他何事。

训练了个把小时,几个人坐在一起喝水聊天,霍华德畅想着新赛季,想着自己以后在NBA称霸内线,天下无敌的一幕幕。

作为状元,他这么想不会有人笑他,夏天倒也实在,没有霍华德那天马行空的想象,他只想一点点的提升自己。

“夏,新赛季开始的两个月内,我会尽量抽出时间来指导你训练,你知道,教练组不是什么时候都有空的。”

“所以,你愿意接受我的特训吗?”

夏天想都没想,脱口而出:“愿意,非常愿意。”

其实一些新人进入NBA,特别是次轮秀,没有什么机会,没有人引领着前进,很容易感到迷茫。

而弗朗西斯主动提出当夏天的领路人,他也求之不得。

“ok,接下来,你和我一对一对抗,在规则内,想尽一切办法突破我,杀到篮下,躲避德怀特的封盖,完成上篮。”

“What?”霍华德黑人问号脸,一脸懵逼的看着弗朗西斯,说道:“这难度对于夏来说,会不会太大了。”

弗老大没有回霍华德,而是看向夏天,问:“难度大吗?”

夏天笑了笑,说:“很大,但是我想试试,一次不行就两次,两次不行就十次,我想我肯定会成功的。”

霍华德直接从凳子上跳了起来,说道:“你知道我的拿手好戏吗,一个是扣篮,一个就是封盖。”

霍华德在高一的时候,打的是后卫,是的,你没有听错,确实是后卫。

只不过后来身高猛涨,改打中锋,高三时期,场均25分18篮板8次封盖和3.5次助攻。

扣篮,抢篮板,封盖确实都是他的拿手好戏。

霍华德一脸坏笑的看着夏天,说:“放心,我的朋友,你刚来米国,我一定让你感受一下我的热情,我不会留手的。”

夏天同样的表情看着霍华德,说:“德怀特,保护好你的脚踝,不要新赛季还没开打,状元秀就受伤了。”

这话让弗朗西斯和卡托都笑了,弗朗西斯清楚,夏天还有一手变向,如果正面对上霍华德,确实有机会晃一晃他。

休息过后,三人再度投入训练当中。

一对一当中,夏天想要突破弗朗西斯还有有些困难的,第一次交手,或许可以出其不意,但随着越来越熟悉,就很难打了。

以至于,开始的几分钟,霍华德在篮下都快睡着了,只能抓着篮筐做几个引体向上这样子。

“身体对抗上你还有有些吃亏,可以考虑在不影响速度的情况下,适当增重。”

弗朗西斯一边防守一边说。

“你的投射能力弱,而且也不是一两天能够达到射手标准的,所以我想让你先通过突破得分,至少有这项能力,可以让魔术队的管理层觉得,你值得他们更多的投资。”

夏天也是一边认真的控球,一边寻找机会突破,当然,弗朗西斯的想法正合夏天的心意,他现在要做的就是在登上赛场的时候,保证白拿的分数尽量不丢。

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